冬季银屑病患者饮食注意

随着冬季的到来，温度逐渐下降，银屑病复发也随之增加，预防银屑病的复发成为患者的关键，银屑病患者除了接受正规的治疗之外，在日常的生活起居中注意保暖，并在饮食上方面多加注意。下面是专家对银屑病患者饮食的一些建议：

（一）银屑病患者每天清晨能喝上一杯热牛奶，对于银屑病患者安稳过冬是十分有益的。但是银屑病患者喝牛奶是切忌空腹，最好同时吃些蛋糕、饼干等，这样才更有利于牛奶的吸收。

（二）冬季阳光照射较少，银屑病患者容易缺钙，引起骨质疏松。银屑病患者应该常吃些富含钙的食物。例如瘦肉、鸡蛋和大豆制品等，同时也有利于预防关节型银屑病的发生

（三）熬制各种果蔬八宝粥也是银屑病患者冬季最爱食品，不仅富于各种银屑病患者所需的营养，而且更容易消化吸收，还具有祛寒保暖的效用。

（四）银屑病患者可以适量吃一些粗纤维的杂粮，含有人体必需的蛋白质、碳水化合物、脂肪等，这些食物可以延缓糖、脂肪成份的吸收，减少银屑病患者糖尿病、高血脂的发病率，具有良好的食疗作用。

（五）银屑病冬季饮食多吃水果蔬菜，其含有的维生素C能增强身体抵抗力和免疫力，银屑病患者多吃对防治感冒、高血压、心脑血管疾病具有很大的帮助。如苹果、柠檬、橘子、猕猴桃、草莓、青椒、西红柿、西兰花等。

银屑病的防治应该双管齐下，方能保障银屑病的治疗效果，所以在预防银屑病的复发过程中广大患者朋友如有任何的疑问，可以向我院专家进行咨询，以便给您更加详细的指导。