秋季牛皮癣患者要怎么做？

　　秋季牛皮癣患者要怎么做？河南牛皮癣医院专家表示夏天来临时大家都喜欢吃冷的食物，但是牛皮癣患者千万不要多吃冷食。胃肠受到冷食的刺激，加快蠕动而缩短食物在小肠里停留的时间，又由于夏季气温高，体内热量不易散发，胃肠内的温度也较高，如果骤然受到冷刺激可导致胃肠痉挛，这些都会对健康造成不利的影响。那么，到了秋天，牛皮癣患者又要注意什么呢？下面河南牛皮癣医院专家将给大家介绍秋季牛皮癣患者要怎么做？    》》》》》推荐阅读：银屑病复发该怎样解决呢？

　　一、衣服方面：初秋时气温逐渐下降，患者宜穿素装薄衣。俗话说的好：“春捂秋冻”，适当地“冻冻”，可增强皮肤的耐寒力。中秋以后，气温降低，患者们宜及时增添衣服、被褥，以免受凉感冒，胃病复发。
 

　　二、饮食方面：首先宜润。秋季以后，降雨少，空气干燥，易引起咽干、鼻燥、肤涩等“燥症”，故应多饮开水、淡茶、菜汤以及牛奶等饮料，还应多吃些萝卜、番茄、豆腐、银耳、梨、柿子等，这些食物有润肺生津、养阴清燥的功效。其次宜补。深秋季节，人体精气开始封藏，进食补品易吸收藏纳，有助于增强身体素质。此期间可适当多吃鸡肉、牛肉、猪肝、鱼肉以及大枣、莲子等。另外，河南牛皮癣医院专家表示秋季要注意饮食卫生。秋季室外凉爽，室内温热，最宜蚊蝇繁殖，苍蝇是肠炎、痢疾等疾病的传播体，人体吃了被蚊蝇污染的食物后极易引起肠道传染病。

　　三、居住方面：深秋季节，气候较冷，夜间睡觉要关好门窗，入睡后腹部要盖一些衣被，以防腹部受凉，诱发感冒、腹泻。秋季要避免熬夜，每晚要保证6—8小时的睡眠时间，使机体有较强的免疫力。

　　四、活动方面：金秋时节，景色迷人，是人们户外活动、锻炼和旅游的黄金季节，早晨到公园做操、打拳、散步、跑步等适量的体育锻炼，对人体健康大有益处。秋季气候凉爽，不冷不热，工作效果最佳，但也应避免长期超负荷劳动，经常加班加点，导致机体免疫力下降引发带状疱疹、急性荨麻疹及其他旧病的复发。

　　以上是对秋季牛皮癣患者要怎么做的介绍，河南牛皮癣医院专家表示牛皮癣的发病面积和牛皮癣的病情虽没有比例关系，但是牛皮癣发病面积越大病情越严重，所以按面积判断牛皮癣的病情进展情况还是可以的。河南牛皮癣医院表示如果您对秋季牛皮癣患者要怎么做还有什么疑问，欢迎咨询在线专家。