银屑病喝酸奶有什么帮助吗 酸奶的好处相信是不言而喻的，酸奶
- 文章来源：郑州银屑病医院
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- 发布日期：2012-04-29
酸奶的好处相信是不言而喻的，酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌， 郑州银屑病研究所 的专家刘长江主任指出，银屑病患者每天喝些酸奶对身体康复也是有很大的帮助的，那么具体有哪些帮助呢？
银屑病喝酸奶帮助1、随着酸奶的生产技术、生产工艺不断进步，一些乳品大品牌，已经将其酸奶产品中的益生菌由两种变成了四种，这样不仅酸奶的营养价值比同类产品有了明显提高，其帮助消化、抑制有害菌的作用也得到了更一步的加强。
银屑病喝酸奶帮助2、我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%-30%，早餐时银屑病患者喝一杯酸奶能够有效地补充热量。晚上临睡前喝一杯则有助于增加银屑病患者的睡眠质量，让患者进入深度熟睡状态，还能保证牛奶营养的充分吸收和 消化。推荐阅读 >>>儿童银屑病患者常喝牛奶好处多
银屑病喝酸奶帮助3、酸奶中含有大量的乳酸、醋酸等有机酸，它们不仅赋予了酸奶清爽的酸味，还能帮助它形成细嫩的凝乳，从而抑制有害微生物的繁殖，同时使肠道的碱性降低，酸性增加，促进胃肠蠕动和消化液的分泌。
由此可见，银屑病患者每天喝几杯酸奶不仅有利于消化吸收，同时也能缓解人们的工作压力，最重要的是能够帮助银屑病患者更好的恢复健康的身体，因此， 郑州银屑病研究所的建议患者多喝酸奶，但是切记不要空腹喝，这样对您的身体健康是有害的。
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